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28 novembre 2011 / SP

Booster sa bouteille d’eau pour affronter l’hiver

bouteille eau 300x193 Booster sa bouteille d’eau pour affronter l’hiverPour commencer,  votre bouteille d’eau doit vous suivre partout ! A la maison, dans la voiture, sur votre lieu de travail. Bien s’hydrater c’est déjà s’éviter bien des maux et garder son organisme en bon état de marche.

Boire c’est bien et si en plus en dope sa bouteille pour renforcer ses défenses naturelles en hiver, c’est mieux !

+ 30 gouttes d’extraits de pépins de pamplemousse.

Ultra riche vitamine C et en bioflavonoïdes (antioxydants). L‘extrait de pépin de pamplemousse est un bon moyen pour lutter contre les infections urinaires notamment.

+ 2 cuillères à soupe de jus d’argousier

Riche en vitamine C , vitamine E et provitamine A (béta-carotène). Le jus d’argousier prépare l’organisme à affronter le froid.

Pourquoi boire 1,5 L d’eau par jour ? En moyenne, notre corps perd 2,5 litres d’eau par jour et  on considère que notre alimentation nous en apporte 1 litre.

Les compléments alimentaires sont à associer à une alimentation variée et équilibrée. Les recommandations ci-dessus sont généralistes, en cas de doute ou de pathologies particulières, demandez conseil à votre médecin.

 

 

 

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